リベレコ

もったいない そう感じてなかなか捨てられないものってありますね。しかし、人生で捨てられなくて、ズルズルしてしまい、結果大きな損失を被ってしまうということが、仕事や恋愛で生じます。それが今日考えるコンコルド効果 です

楽天カードを不正利用されたという連絡が入ったときにどうすればよいでしょうか? 今回は実体験をもとに対処法をここにしたためたいと思います。結論から言うと、092-303-5631の番号から電話がかかってきた場合は、楽天カード株式会社信用管理グループモニタリングチームのものなので、今すぐ折り返しましょう！

なかなか続かない、読書が続かない、ダイエットが続かない、語学が続かない、誰もが一度は悩んだことがある、それは、「続けられない」ですよね。良いことって続けるのはむづかしい……今回は本当に継続できる習慣化のコツをお伝えしたいと勉強してみました。

中国の安い商品を仕入れて、日本のオンラインマーケットで販売して差額で儲ける。「中国輸入せどり」。今回は、初心者向けといえる「AliExpress」を使って商品を仕入れる方法を、YouTubeの動画から私Toshi、勉強させていただきました。

読書… なかなか本を読みきれずついに本棚に積んだっきりになっているなんてことありませんか? 本は大切な教えの宝箱、読んで開かないともったいない! それでこの記事では、沢山の本を早く読むテクニックを考えていきたいと思います。

ベトナム一人暮らしYouTuberのToshi教授（32）のがベトナムのマンションで一人暮らしをしていた時の生活費を計算して出してみました。

最近憂鬱だ、イライラする、眠れない、自信が持てない。このようなうつ病のような症状、もしかしたらその前に甘いものやジュースを飲んでたりしませんか? この記事では、等が原因で引き起こる抑うつ症状である「反応性低血糖」について調べたことをまとめてみました。

自分はだめだ、全然うまく行かない…… もともとストレス社会だったのに、ここに新型コロナウイルス騒ぎでとても難しい状況が続いています。満足のいく仕事や生き方ができず、理想と現実がぜんぜん違うとがっかりすることはありませんか? この記事ではそのようなネガティブな感情にどう対処できるか考えました。

この記事では、「「空腹」こそ最強のクスリ」という本で紹介されたダイエット、美容、健康、そしてアンチエイジングに役立つとっておきの食事法を勉強してみたいと思います。

しんどい、疲れた、もうダメだ……こんな精神に支障をきたす原因ともなりうる悪い習慣3つの習慣があります。ここに書き残したいと思います。

ストレス社会と言われる今日、しかも新型コロナウイルスも相まって、多くの人は不安や心配を抱えています。ロックダウンも続く海外事情、世も末だと思うくらいに増し加わる不安や心配、どのようにコントロールできるでしょうか?

「人体の中の小宇宙」と言われている脳。脳の仕組みがわかれば、記憶力を上げたり、気持ちを整理したりできるかもしれません。ライフハックやメンタルヘルスの重要ポイントである脳。今回はそんな脳についてざっくりした脳の全体図を考えたいと思います。

突然過去の恥ずかしい思い出を思い出す。そんなことありますか? 恥ずかしい、自分はだめだ、消えてしまいたい、こう思えるとき何ができるでしょうか? 恥ずかしい過去を思い出したときの対処法を考えてみました。

In China, there is a proverb saying that you can eat anything with legs except a desk.

今日は、ラインなどのプロフィールのアイコンから、その人がどういう人かということかある程度わかるかもしれないという心理学の調査結果がありました。興味深いのでここにメモしたいと思います。

変化の激しい現代社会を生き抜くには一筋縄では行かないと思える状況に遭遇します。また、依るグローバルな見方が必要な昨今、海外では日本のルールが全然通用しないなんて状況が毎日生じます。また、そんなときに役立つのが「原則」なんです。今回はそんな「原則」とは何か、どうすれば自分の生活に役立てることができるのかについて深堀りしてみたいと思います。

Vietnamese pronunciation and pronouns are extremely difficult.

海外生活している人がそのまま海外での目標をおいつつ結婚相手を見つけるのはものすごく難しいことです。その3つの理由と、結婚を考えるならば予期しなければならない現実を考慮いたしましょう。